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Descripción
Estás a una decisión de mejorar mucho tu forma de entrenar.
La Pesada de JUMA (1.5 kg) fue diseñada para potenciar habilidades claves del básquet y otros deportes a través de sobrecarga controlada y estímulos específicos.
Su uso tiene respaldo teórico y científico.
El entrenamiento con balones pesados mejora la coordinación intermuscular, la fuerza reactiva y la precisión de pase y tiros sin alterar la mecánica